【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

相手の名前
※自動で伏字になります
恨みの内容
※名前や住所などの個人情報は書かないでください

恨みノート

No.#64222

DATE2025/11/17

石●明●へ

寝屋川河北の介護士石田明美
患者を間引く仕事してるから
共犯者とともに呪われみにくい亡くなり方をする

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恨みノート

No.#64221

DATE2025/11/17

東●美へ

東愛美●ね

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恨みノート

No.#64220

DATE2025/11/17

嵐●紀●江へ

仕事しない使えないババア
横領バレて商工会議所クビになり●ね

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恨みノート

No.#64219

DATE2025/11/17

笹●の●親へ

だめだ一回じゃ足りない早く苦しんでいなくなってくれとにかく早くそれか離婚してくれ母親に親権預けてこのままじゃガキも不幸まじで空気読まなくていいとかどういう教育？英語でもread the roomって表現あるだろうがよアメリカも空気読むのが必要な場面だってあんだろうがよだからそういう表現があんだろうがよいい加減に「俺流」はやめろよ・しつこいこと・人の話に割って入ってしまうところ・空気読めないところ・それが原因で女子から浮いているところをまずは認めろそれからお前は●●

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恨みノート

No.#64218

DATE2025/11/17

笹●の●親へ

●ねくたばれさっさとアメリカ帰れ日本では〜アジアでは〜って言ってんならさっさとおめーの可愛くねーガキ連れてアメリカ帰れよカスお前がいちばんガキのこと分かってねーよ子供のこと分かってるっておっしゃいますけど学校でテメーのガキが何してるか分かってんのか友達に暴言吐いて授業中私語して他人の話に口出ししてよほど性格悪いぞ家ではそれが見えねんだよなにもわかってねーのはお前だハゲカスボケ●●●●●●●●●●●●

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恨みノート

No.#64217

DATE2025/11/17

千●夫●へ

糞千野夫婦のクソジジィ
早く身体壊して入院して●ね！！
●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね●ね

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