【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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恨みノート(1ページ目)

嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかし怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってしまいます。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます(書き込みは24時間後に削除されます)。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

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パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

  • 恨みノート

    No.#75235

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字のへ


    いつも塾の話をして話をさせなくしてくる同じクラスの伊藤 陽菜はよしのと一生一緒にいてうざい

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    • 藁人形アプリに顔トリミング機能を追加
    • 呪い名簿を過激版に更新
    • 呪いページに「必要な道具」を追加

    最終更新:2026/01/10

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  • 恨みノート

    No.#75234

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字


    他の現場にヘルプ行って休日出勤までして貢献しても、ヘルプいかない人と給料もボーナスも一緒。みんな平等。
    「●●さん、ヘルプたくさん行ってくれたからボーナスあげといたよ、」なんて言うけど、嘘。
    他人のボーナス見れないからって適当な嘘ついてバレバレなんだよ。

    だから求人かけても、新卒も入らなくなってるんだよ。噂が出回ってるんだよ。入らなくて正解。使い勝手いい人間は口うまく行ってヘルプいかされて、ボーナスも行かないやつと一緒。うんざり。

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  • 恨みノート

    No.#75233

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字


    勤続年数は在籍さえしてたら上がっていくから。
    そんな長く働いている人がキャパオーバーしながらやってた業務を1年未満で覚えた私(笑)

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  • 恨みノート

    No.#75232

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字


    マジで人の旦那にバンバンメールしてきてうざいわ。彼氏旦那作れよ。仕事で社畜になってその痛みを分かち合える職場の人でくっついて家庭を築いてうちらから離れろ。依存癖いいかげんにしなよ45なんだからさ。

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  • 恨みノート

    No.#75231

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字


    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字

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  • 恨みノート

    No.#75230

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字


    子宮内胎児伏せ字
    旦那は社会的に伏せ字

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  • 恨みノート

    No.#75229

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字


    普通の人間より短い寿命尽きてはやくこの世から消え失せろ

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  • 恨みノート

    No.#75228

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字


    伏せ字ね糞デブ
    伏せ字ね糞DQN
    伏せ字ね糞身障
    伏せ字ね糞ハゲ

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  • 恨みノート

    No.#75227

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字


    きっしょ伏せ字ね。
    一生帰ってこなくて良かったよ
    なんで事故に遭ってくれないんだか

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  • 恨みノート

    No.#75225

    DATE2026/03/16

    伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字伏せ字


    なんでうちの学校の学年だけクラス替えしないわけ?もしかして先生たちはさぼってるつもり?幼稚園の時からずっと毎年クラス替えするのが普通でクラス替えで毎年好きなクラスや好きな担任の先生との別れる辛さはあるけどでもその分、逆に自分が嫌なクラスや嫌な担任の先生になった時にクラス替えすればその人たちとは赤の他人になれて次の年では幸せになれるそういうことの繰り返しで決して不平等ではないからあまり文句は言わず毎年クラス替えに賛成してきたけどさすがに嫌なクラスや嫌な担任の先生になったタイミングで都合よく今年はクラス替えしないって言うのはどんな理由があっても本当にむかつくし自分勝手だと思う。理由は今説明したとうり良い時と悪い時があってどちらに関してもクラス替えしてくれるからこそ本当に自分が嫌な環境の時に救われるからそういう時のためにもたとえ好きなクラスや好きな担任の先生でも幸せな環境という形で毎年手放しているのにクラス替えしなかったら今までの我慢や手放してきた幸せが無駄になるし、何よりも今に報われなくなるから本当にやめてほしいと思う。今さらそんなことするんだったらあの時手放した大好きな担任の先生や好きだった一年五組を返せ!

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人間関係をリセットしたい方へ

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厳選レビュー(3月13日更新)

「長い間、ある人への怒りと執着が消えずに苦しかったのですが、鑑定で“縁の状態”を言語化してもらえたことで、心が軽くなりました。静かだけど力のある内容で、読み終えたあと涙が出ました。本当に頼んでよかったです。次回は別の縁についてもお願いしたいです。」

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