【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

• 恨みノート

  No.#69206

  DATE2026/01/02

  畑●介へ

  
  お前のせいでこっちの人生めちゃくちゃ。お金返して。時間返して。静岡市に住むお前の家族全員シねよ。

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• パワハラや嫌がらせで悩んでいる方へ

  

  近くにいるだけで気力を奪われる相手っていますよね。職場や学校、隣人や毒親など。理由の無い敵意や嫉妬でこちらの心を弱らせてきます。
  
  そんな負の影響を断ち切る方法の一つが、悪意ある侵入を防ぐ結界です。結界はあなたの周りに境界線を作って悪意を防ぐ防御術です。
  
  これ以上、迷惑な人に振り回されたくない方は試す価値があります。

  結界を張ってもらう

  厳選レビュー（12月30日更新）

  助けて頂いてありがとうございます！感謝の気持ちでいっぱいです！普通に暮らせることを忘れていました...本当にありがたく思います！

  利用者

  

• 恨みノート

  No.#69205

  DATE2026/01/02

  関●莉●へ

  
  ●ね。ぶさいくなガキ。障害者。文字とか勉強とか出来ないのやばいよ？笑笑がちきもい。早く●ねよ。わたしのたくやに負担背負わせないで。●ね。●ね。まじで●ね。ブス生きてる意味すらないくせに。いじめられて情けない姿で●ね。消えろ。醜いカス女。

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• 恨みノート

  No.#69204

  DATE2026/01/02

  関●裕●里へ

  
  はい●ね消えろ●ね●ね●ねわたしのたくやに近づかないで。気持ち悪い。車に轢かれて●ねよ。ぶっさいくな子供産みやがって。たくやも離婚したがってますよ笑。●●。

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• 恨みノート

  No.#69203

  DATE2026/01/02

  た●●●ま●こへ

  
  なんで●なないの？こいつさえ消えてくれたら
  考えなくて済むのに。毎日●を願ってる。
  みんな付いていってないの気付かへんか？
  しかも、お前のこと嫌ってる人の方が大半やで。態度ですぎや。言動・行動はメッチャでてるぞ。
  男の人とイチャイチャしてるのバレてんで。態度だしてないかもしれないけど、周りにバレバレやで。そんなによく思われたいか？
  
  交通事故に遭えばいい。
  ●ねばいい。

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• 恨みノート

  No.#69202

  DATE2026/01/02

  寺●晶●へ

  
  阿佐◯◯姉妹みたいな顔して近所迷惑やめてね
  地味顔のくせにやることはDQN一家そのもの
  はよ●ね

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• 恨みノート

  No.#69201

  DATE2026/01/02

  よ●り●うへ

  
  なんで●なないの？こいつさえ消えてくれたら
  考えなくて済むのに。毎日●を願ってる。
  みんな付いていってないの気付かへんか？
  しかも、お前のこと嫌ってる人の方が大半やで。態度ですぎや。言動・行動もでてるぞ。
  女の人とイチャイチャしてるのバレてんで。
  交通事故に遭えばいい。
  ●ねばいい。
  
  手を縛る、歯を縛る、骨を縛る、舌を縛る、口を縛る、蛇の皮で縛る、いつも不幸があるように

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