【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

嫌いな人を確実に遠ざけるウラ技

• 恨みノート

  No.#70062

  DATE2026/01/14

  つ●●●い●へ

  
  お前の事ほんとに大嫌い
  ドブス顔や不安定なキモい声で目や耳を汚すな
  暴言吐きまくり喧嘩ふっかけまくりのその性格の悪さで人を不快にさせるな
  あーお前なんかこの世に生まれてこなければ良かったのに
  

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  最終更新：2026/01/10

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• 恨みノート

  No.#70061

  DATE2026/01/14

  池●朋●へ

  
  私の大事な夫を誘惑して
  80回前後フェラ射精をした
  ヤリマンデブス肉便器‼️
  お前を一生恨んで一生許さない‼️
  1秒でもはやくエイズで苦しみながら●ね‼️

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• 恨みノート

  No.#70060

  DATE2026/01/14

  鹿●●●谷●雄へ

  
  ニタニタ笑いの異常人格者　細谷邦雄
  気味悪いんだよ！お前から受けた仕打ちのせいで、こっちは今でも苦しんでるんだよ
  まだ生きてるのか？醜い顔しやがって　ニタニタ野郎が
  自●して贖罪しろ　極悪人め　●んでも赦される問題じゃないがな
  少しは誠意を見せろ　ゴミクズ野郎が　細谷邦雄●ね細谷邦雄●ね細谷邦雄●ね
  
  うんこ口臭性悪クソ女杉浦智恵後藤さやか浅野彩子関口久美子永井美奈子鈴木みひろ
  アバズレ淫売口臭肉便器←苦しんで●ね　細谷に股開いてた腹黒陰険陰湿女　●ね

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• 恨みノート

  No.#70059

  DATE2026/01/14

  ラ●へ

  
  しゃしゃんなお前みたいな性格悪い奴だいっきらいなんだよ暴力ゴリラクソ女が漢字も読めないとかバカすぎ生涯苦しんで無様な●に方でもしてろカース

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• 恨みノート

  No.#70058

  DATE2026/01/14

  木●し●へ

  
  以前自●未遂した後にもいじめを受けた
  苦しかった
  

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• 恨みノート

  No.#70057

  DATE2026/01/14

  〇●●●〇●〇へ

  
  海の事故で溺●。コイツらの大黒柱●去。どうか絶望のかなたへ。　

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