【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

• 恨みノート

  No.#70174

  DATE2026/01/15

  呪●呪へ

  
  maaana_0105呪

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  最終更新：2026/01/10

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• 恨みノート

  No.#70172

  DATE2026/01/15

  く●●●う●けへ

  
  ごみゆーすけ●●
  お前のせいでどうなってると思ってんだ
  ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●
  腹黒リア充●●
  ゴミカスヤンキー●●●●●●
  

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• 恨みノート

  No.#70171

  DATE2026/01/15

  く●●●う●けへ

  
  ごみゆーすけ●●
  お前のせいでどうなってると思ってんだ
  ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●ごみゆーすけ●●
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• 恨みノート

  No.#70170

  DATE2026/01/15

  南●敏●へ

  
  離婚してバツ4になりなはれ！！！！

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• 恨みノート

  No.#70169

  DATE2026/01/15

  東●美へ

  
  必●

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• 恨みノート

  No.#70168

  DATE2026/01/15

  み●●●お●団●●●7●う●●●ち●え●●●へ

  
  急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●急●
  

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