【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

嫌いな人を確実に遠ざけるウラ技

相手の名前
※自動で伏字になります
恨みの内容
※名前や住所などの個人情報は書かないでください

恨みノート

No.#64705

DATE2025/11/24

な●た●とへ

自意識過剰なのきもい

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恨みノート

No.#64704

DATE2025/11/24

杉●莉●へ

すぎうら一家は早く出ていけ！ピアノうるさい

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恨みノート

No.#64702

DATE2025/11/24

上●●●フ●ー●●●へ

上司、あなた殴られて2週間痺れが取れないことをなぜ、私がみんなに白い目で見られなければならないのです

「痺れてるにしても落として割ったらだめなもの割ってる」となぜ他の人間は事情知っていても私にそう言ったのです？

アルバイト、お前もその様子をいい気味だと笑っていたのを私は忘れません。

沈黙は「暴力」というかたち。決して沈黙は賢明ではない。

店舗みんなの責任です

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恨みノート

No.#64701

DATE2025/11/24

上●●●ア●バ●●●へ

楽しく過ごしてますか？

3人でいたときはいじめ倒してくれてありがとうございます。

予約をわざとずらしてお客様に断りの電話をさせたり、みんなのいない所で無視したり、業務ほったらかして裏で2人でゲームしたりして私に押付ける、忙しいとき、しんどいときに助けを求めても不機嫌、無視で怒鳴り散らしてくれてどうもありがとう。

他にも感謝で言いたいことはいっぱいあるけれど、一つだけ

俺一人でもできる、Mと二人でできると言うのならよそからヘルプをもらいなさんな。

私の今までしていた分をあなた方がやっていくんだよ。出来ないの？

「ごめんなさい」と「ありがとう」が言えない人間はしょうもないですね

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恨みノート

No.#64700

DATE2025/11/24

た●内●くへ

不倫の責任とれ
旦那子供に見捨てられろ
仕事家庭人間関係すべて
めちゃくちゃにしてやりたい

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恨みノート

No.#64699

DATE2025/11/24

エ●●●〇●飛●●●アへ

適当な態度で時間取らせたくせに、嫌そうに不満は言い返してきた馬鹿〇〇。
急に仕切りだして、周り引いてたのが、痛々しい。馬鹿な奴。

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