【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

• 恨みノート

  No.#70746

  DATE2026/01/23

  宇健へ

  
  離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ
  色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ
  悪徳不動産屋
  紹介料ちゃんと払え
  
  夫婦ともどもこの世から消えろね

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  最終更新：2026/01/10

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• 恨みノート

  No.#70745

  DATE2026/01/23

  宇健へ

  
  離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ離婚しろ
  色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ色ボケ
  悪徳不動産屋
  紹介料ちゃんと払え
  
  夫婦ともどもこの世から消えろね

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• 恨みノート

  No.#70744

  DATE2026/01/23

  松こ花へ

  
  泥棒猫　学年順位　400人以上居て下から20番目
  馬鹿すぎ　友達の彼氏とった最低女　ね　消えろ　
  トラックに轢かれて、お前達がねば良かったのに
  ねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねねね怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨
  

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• 恨みノート

  No.#70743

  DATE2026/01/22

  太統へ

  
  人のピン球とってんじゃねぇーよクソたまごがねよマジで嫌われてんのいい加減に気づけよまじくそうぜぇーんだよ授業中も静かにできねぇーのかよこのかよこのガイジが

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• 恨みノート

  No.#70742

  DATE2026/01/22

  大糞へへ

  
  昭和44.1.22生まれのクソババア
  
  あんたがこの世から、気持ちよく消え去ってくれる事を望みます。あんたは1人じゃなにもできないただのババア。1人で何もかもやってみ？
  ババアには無理やろ。
  ババア

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• 恨みノート

  No.#70741

  DATE2026/01/22

  サキへ

  
  サゲチン捩じ込み疫病神ね
  不人気ゲボダサ短小の分際で邪魔
  アンチまみれになるべきゴミ
  さっさとね

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