【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

嫌いな人を確実に遠ざけるウラ技

• 恨みノート

  No.#70122

  DATE2026/01/15

  髙●●●山●ツ●●●勝●伊●へ

  
  ●ね糞デブ
  ●ね糞DQN
  ●ね糞身障
  ●ね糞ハゲ
  

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  最終更新：2026/01/10

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• 恨みノート

  No.#70121

  DATE2026/01/15

  手●俊●へ

  
  毎回自分の事は棚に上げてちょっとした事ですぐに不機嫌
  一体何様？
  嘘つきまくりで不倫されて別れたクソ元嫁とダブル不倫
  毎日エロサイト巡回、気持ち悪っ！！
  どんどけ自分は偉くて正しいとおもってるのやら
  1秒でも早く●ねっ！！！

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• 恨みノート

  No.#70120

  DATE2026/01/15

  岡●奈●子へ

  
  事務所の雰囲気悪い
  オリジンの事務員さんと手前に座ってる事務所さんが仲悪い
  どうせあなたが原因なんじゃないの？
  あの太った人が辞めたのも渡辺さんが辞めたのもあなたが原因だと思う
  だって、かなり不貞腐れた顔してるもん
  そりゃ、一緒に仕事したくないよ

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• 恨みノート

  No.#70119

  DATE2026/01/14

  岡●奈●子へ

  
  あなた、けっこう嫌われてるよ
  挨拶もできないなんて、私たちを見下してるの？
  私たちがあなたに何かした？
  偉そうにしないでよ、同じ人間でしょ
  前にいた事務員さんもあなたがいじめて辞めさせたんたでしょ？
  あなたが辞めたらいいのに

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• 恨みノート

  No.#70118

  DATE2026/01/14

  石●楓●へ

  
  汚い歯を綺麗に磨こうな
  仕事で偉そうにいうまえにお前はもっと動けよ
  23歳にもなって仕事どころか歯もまともに磨けないゴミがw
  お前ほど臭いという言葉が似合うやつはいないなw

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• 恨みノート

  No.#70117

  DATE2026/01/14

  佐●孝●へ

  
  人によって態度変えるな
  ババアとできてんだろクソハゲ
  てめえのせいで前任辞めてるんだろうが
  数年前はお山の大将でそれで良かったかもしれないけど、おまえみたいな人間受け入れれねえわボケ
  仙台に帰れ

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