【恨みノート】嫌いな人の名前を書いて恨みを解消する

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嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。

しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。

この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。

嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。

パワハラ上司呪殺・狂気退散の呪符15選

• 恨みノート

  No.#69763

  DATE2026/01/09

  し●●●う●●●●へ

  
  名前がラリルレロとか脳ミソ終わってる奴らの考えることは同じなんだな。
  
  オマエの家は人数足りてないけど、これから励むつもりかね？
  とにかく早く●んでくれたらいい。

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• 彼の本心が知りたい方へ

  

  彼が本当はどう思っているのか分からず、ずっと不安を抱えていませんか。連絡の間隔、態度の温度差、言葉の裏…考えても答えが出ないまま気持ちだけが揺さぶられる。
  
  あなたへの想い、関係を続ける気持ち、誰にも言えない本音。彼が心の奥でなにを考えているのかを知ることで、迷いが消えて自分の進むべき方向が見えてきます。
  
  彼の気持ちを確かめたい方に向いています。

  彼の本心を聞いてみる

  厳選レビュー（1月06日更新）

  「自分が間違っていたのかも…と不安になっていたところ、優しく肯定していただきいろんな不安がなくなりました。具体的にいろいろとアドバイスも頂いて他にはいない先生だと思います。また壁にぶつかった時には相談したいと思える先生でした。」

  利用者

  

• 恨みノート

  No.#69762

  DATE2026/01/09

  デ●●●●●●●へ

  
  いつも生で中出ししかしない、お尻はゴムつきって言ってるけど、なんの自慢？
  不倫女！
  結婚してくれる相手がいないから不倫してる
  みんな結婚したくないけど、首から下は重宝するから需要があるだけ
  早く●ね！

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• 恨みノート

  No.#69761

  DATE2026/01/09

  お●●●●●へ

  
  早く●ね！
  不倫女！
  更衣室でSEXするな！
  使用済みのゴムを事務所のゴミ箱に捨てるな！
  制服にザーメンこぼしたままにするな！
  たまには制服を洗濯しろ！
  生理が終わったらノーパンで会社に来るのやめろ！
  アソコが臭いから、事務所が地獄になる！
  更衣室でSEX、中出しさせてそのまま事務所に戻ってくるな！
  スカートにザーメンがベットリ付いたまま仕事するな！
  早く●ね！

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• 恨みノート

  No.#69760

  DATE2026/01/09

  ●●奈●子へ

  
  社内で誰にでも股を開くブス
  モテてる津思ってるけど、穴モテだよ！
  男はいつでもSEXできるから、都合よくお前を使ってるだけだよ‼️
  ゴム着けたら怒って服を着だすから、必ず生でSEXする
  中出ししないと会社で意気地なしって言いふらされる
  何回も中絶すんなよ！

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• 恨みノート

  No.#69759

  DATE2026/01/09

  古●海●へ

  
  今まで仲良くしてきたけど、最近ドタキャンの頻度がすごく多いし、遊びに誘うくらいなら予定も立てろよ。早く●ね。後、教室にも来いよ不登校が。本当に●んで。

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• 恨みノート

  No.#69757

  DATE2026/01/09

  ●●●●へ

  
  なんか捻くれてる人、接客なのに今回の希望シフト土日全部希望休付けてるよ。
  それをやったら、こっちが全く休み入れて貰えないのわかってるから嫌がらせだろうね。
  

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