嫌いな人の名前や恨み言を文字に書きだすと少しだけ気持ちが晴れてスッキリします。
しかしここでの注意は、怨念を込めた紙を読み返してしまうとそのたびに負の感情が蘇ってストレスが溜まってしまうことです。
この恨みノートを利用すれば読み返す心配がありません。恨み言を書くだけ書いたらあとは放置してかまいません。
嫌いな相手への怨みはネットの川に流れていきます（書き込みは24時間後に削除されます）。恨みが増えるたびに何度でも書いていってください。
呪い殺す方法など霊符46点
＼ 全国心霊マップのおすすめ記事 ／
【呪いの解き方】呪われているか確かめる方法と解除方法を紹介
「呪いにかかっているか診断する方法」と「呪いの解き方」を紹介します。
呪われているのが確認できたら呪いの解き方を実践してみてください。
弱い呪いであれば自分の力でなんとかできます。重要なのは呪っている相手を特定することです。